五分真情 发表于 2024-3-15 21:29

晚上12个双杠，是不是超过论坛9成男的了。



    单杠后直接双杠，

    边上看的小伙，估计有30岁，也上去试了下，2个。

    他孩子开始叫我叔叔，估计，是我身影太矫健了，

    然后看了下我脸蛋， 又改口叫爷爷，

   我说，还是叫叔叔好。

好吃的不是拉面 发表于 2024-3-15 21:30

厉害。

五分真情 发表于 2024-3-15 21:31

好吃的不是拉面 发表于 2024-3-15 21:30
厉害。

你没试下能做几个？夏天见过四个高中生，全二百来斤，跳上去，直接下来了。

风扬 发表于 2024-3-15 21:43

我现在依然可以卷腹，单力臂，双力臂，双杠更是不在话下

好吃的不是拉面 发表于 2024-3-15 21:46

五分真情 发表于 2024-3-15 21:31
你没试下能做几个？夏天见过四个高中生，全二百来斤，跳上去，直接下来了。

我跟他们差不多

复古忧蓝 发表于 2024-3-15 21:55

一口气20个标准俯卧撑路过
表示不怎么喘{:face_044:}

五分真情 发表于 2024-3-15 21:56

复古忧蓝 发表于 2024-3-15 21:55
一口气20个标准俯卧撑路过
表示不怎么喘

。。。我30个标准的，一口气就能做下来了。

虎山居士 发表于 2024-3-15 21:58

五分真情 发表于 2024-3-15 22:00

虎山居士 发表于 2024-3-15 21:58
佩服

夏天的时候，穿个白或黑背心，不经意的甩动胳膊，有时候压马路的，就忍不住，主动的来碰一下，人都有好奇心的。 当然，有时候一群小孩子也会喊，看这人的肌肉。

o小燕陵o 发表于 2024-3-15 22:11

不行你就爆个照吧

五分真情 发表于 2024-3-15 22:13

o小燕陵o 发表于 2024-3-15 22:11
不行你就爆个照吧

上过好多了。不看我沧桑的脸，比一般同年纪的，要年轻。

Hheli 发表于 2024-3-16 06:11

小保安也能做俩

馒头包包 发表于 2024-3-16 07:23

说起来这玩意我只能做一个单的还能做个5-6个
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