2024年，我和马拉松一起成长（下）
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>（<strong>五）烟台星空半程马拉松</strong></p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241110171111front2_0_182717_FnBa7kFnZIZUOVvIh5ROU-YNLBGU.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1085" height="726" data-qf-origin="forum/20241110171111front2_0_182717_FnBa7kFnZIZUOVvIh5ROU-YNLBGU.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p> </p><p>报名星空马拉松的动机很简单，只为感恩。</p><p> </p><p>这场比赛的赛事运营商，总部就位于烟台开发区海边。公司的门口，设有一个跑者驿站，常年有免费的饮用水供应。</p><p> </p><p>我跑步上班路过此处，刚好是一半的路程。在这里喝饱水，再把自己的水瓶灌满，是我常有的操作。有过长距离拉练的人都知道，这种水，堪称救命水。</p><p> </p><p>万万没想到，八年后，我的半马重回两小时，居然来得这么出乎意料。比赛后，我跟着身体的感觉冲了出去。第一公里，手表显示的数据，吓了我一大跳。这几乎就是我之前的全力冲刺才可能有的数据。</p><p> </p><p>此时间，立刻想明白了，近半年来，每周一两次跟随高哥一起跑，对我的能力提高，显现出来了。</p><p> </p><p>马上告诫自己，不看手表数据，只专心于比赛。</p><p> </p><p>过于投入的后果就是，原本应该在五公里的补给站服用的盐丸，为了节省时间，没有吃。这直接导致了折返后不久，就开始出现的抽筋迹象。</p><p> </p><p>我很少在比赛中遇到抽筋这样的事。八月底的天气，汗液大量溢出，又没有及时进补，身体出现问题，也不稀奇。</p><p> </p><p>今天上午，还和受伤的朋友说，你要学会和自己的身体交流。跑步十七年来，和自己的身体对话，是我克服种种困难，最为重要的一个选择。</p><p> </p><p>最后一公里，看了时间。我必须拼尽全力，方才有可能遂了心愿。把手表的界面调到心率显示的数据，一边全力奔跑，一边紧盯着自己的心率。</p><p> </p><p>我赢了！八年多了，我的半马成绩，再一次回到两小时之内。此间的唏嘘，又有谁人知？</p><p> </p><p><strong>（六）衡水湖马拉松</strong></p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241110171154front2_0_182717_FvpciWffDtmSuNkUVsAoH8bt2nYg.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1090" height="722" data-qf-origin="forum/20241110171154front2_0_182717_FvpciWffDtmSuNkUVsAoH8bt2nYg.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p> </p><p>衡水湖马拉松是我的一个心结，也是我和我的朋友共同的情结。</p><p> </p><p>相约来到衡水湖，六年多的知己，终于一起来到我们心心念的衡水湖。</p><p> </p><p>此中滋味，唯有我们知道。</p><p> </p><p>衡水湖马拉松的江湖地位，跑马的人都知道。这是一条快速赛道，来这里比赛的人，想不pb，都有点难。</p><p> </p><p>衡马赛道之平，不多见。衡马赛道气氛之好，也很对我的心思。</p><p> </p><p>前25公里，在大美的衡水湖加持下，我跑得顺风顺水，以超过破四的配速，稳步前行。</p><p> </p><p>跑着跑着，在25公里处，突然就崩了。马拉松，就是这么调皮。</p><p> </p><p>好在，我没有步行。虽然跑崩了，一直还都是以奔跑的形式，完成比赛。412的成绩，也是我四年来的pb。</p><p> </p><p>知足常乐。</p><p> </p><p>（<strong>七）招远马拉松</strong></p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241110171230front2_0_182717_FpWvzV2W4v1inrfl-uiLYYhqLPnz.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="897" height="732" 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src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241110171317front2_0_182717_FlP98hCmRFL8od2gjM9teHXw5zHV.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1152" height="755" data-qf-origin="forum/20241110171317front2_0_182717_FlP98hCmRFL8od2gjM9teHXw5zHV.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p> </p><p>迄今为止，在我的生命里，如果要列举几个重大事件的话，肯定有2014年的北京马拉松，和2024年的烟台马拉松。</p><p> </p><p>前者，是我第一次破四。后者，是我时隔八年后，再一次破四。</p><p> </p><p>我失去的东西，我一定要亲手拿回来。小马哥的话，在我冲过烟马终点线，趴在赛道边的广告牌上，嚎啕大哭的时候，脑子里一直在回响的一句话。</p><p> </p><p>老天想要灭掉你，你同意吗？不同意，你又当如何？</p><p> </p><p>不放弃，不抛弃，锲而不舍，水滴石穿。</p><p> </p><p>我就是这样一粒铜豌豆。</p><p> </p><p>（<strong>九）临沂马拉松</strong></p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241110171348front2_0_182717_FngBATFUafAuKBhrd8E57IWVO2hk.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1013" height="671" data-qf-origin="forum/20241110171348front2_0_182717_FngBATFUafAuKBhrd8E57IWVO2hk.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p> </p><p>烟马破四了，盘桓在心底的那口气，一下子就像被扎破的轮胎，倏地就憋了。</p><p> </p><p>乃至于，站在临马起点线最前面的时候，我还在暗自庆幸，当初报名临马官兔的选择，是多么得有先见之明。</p><p> </p><p>从2015年开始做马拉松比赛的官兔，迄今为止，半马全马都算上，大约也有二十场左右了。自媒体时代，这个营生，应该归属于青春靓丽热爱表现的年轻人，我已经是过去式了。</p><p> </p><p>从接到招募通知的那天起，在心里就做了决定，这是我此生最后一场官兔。今后，无论如何，都不会再涉足这个差事了。</p><p> </p><p>认真做事，从来都是我的本分。赛后的数据也佐证了，我确实是个有天赋的靠谱的兔子。从比赛的第一公里，到最后一公里，能够以稳定的配速，误差始终都在不超过十五秒钟之内，这样的官兔，但就我的所见，并不是很多。</p><p> </p><p>临马，干得漂亮。等我老了，坐在村里的懒汉场上，我也可以骄傲地显摆，兄弟我做马拉松官兔这十年，二十场比赛，一直都是那么牛X的。</p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241110171409front2_0_182717_FvSfNqou72a2jRwtze2Hkq0rbLiP.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="864" height="956" 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src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241110171427front2_0_182717_Fp_SHa_9kwLSnNlxyojPC0MMNCh2.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1152" height="864" data-qf-origin="forum/20241110171427front2_0_182717_Fp_SHa_9kwLSnNlxyojPC0MMNCh2.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p> </p><p>十年来，中国马拉松的整体水平，呈飞跃式的提升。而我，借着这股东风，在马拉松的护佑下，和马拉松一起，快乐成长。</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p> <!----></div> 好！！！！！！！！！！！！ 赞 帅气 牛 再来一场，十全十美。 看来跑马拉松上瘾呀，这跑个马拉松如探囊取物，
咱跑个马拉松如临大敌！
2025争取半马破2 读的心神激荡！
俺不跑，羡慕！ 以后我也得向老哥学习，跑起来。 好吃的不是拉面 发表于 2024-11-10 19:09
好！！！！！！！！！！！！
谢谢 行云何处去 发表于 2024-11-10 22:02
赞
谢谢 雪吟居士 发表于 2024-11-11 06:09
帅气
显摆 粉红色的火烈鸟 发表于 2024-11-11 07:17
牛
见笑了 别来无样 发表于 2024-11-11 08:31
再来一场，十全十美。
倒没有想到这个问题 海之帆 发表于 2024-11-11 09:07
看来跑马拉松上瘾呀，
这跑个马拉松如探囊取物，
咱跑个马拉松如临大敌！
说实话，我真的没有瘾，如果非说有的话，更多的还是想出去看看外面世界的瘾吧 ytwtf 发表于 2024-11-11 09:12
读的心神激荡！
俺不跑，羡慕！
谢谢字母哥的抬爱 一个普通人 发表于 2024-11-11 10:44
以后我也得向老哥学习，跑起来。
跑一跑，身体好 有水无为 发表于 2024-11-11 12:10
显摆
应该多d发点这种显摆的 佩服，毅力坚韧。
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