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烟台论坛-烟台社区»首页 › 1. 互动烟台︱情感交流 › 『烟台山下』 › 最近一段时间十来天睡眠不太好，后半夜容易醒

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[百姓心声] 最近一段时间十来天睡眠不太好，后半夜容易醒

人生要顺其自然人生要顺其自然当前离线积分 179923 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2023-12-4 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	电梯直达楼主发表于 2024-1-14 20:38 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \|倒序浏览 \|阅读模式 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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沙发

发表于 2024-1-14 20:45 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

上岁数了，都这样

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虎山居士虎山居士当前离线积分 176593 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-10-17 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	板凳发表于 2024-1-14 20:52 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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人生要顺其自然人生要顺其自然当前离线积分 179923 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2023-12-4 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	地板楼主\| 发表于 2024-1-14 20:52 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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人生要顺其自然人生要顺其自然当前离线积分 179923 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2023-12-4 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	5楼楼主\| 发表于 2024-1-14 20:52 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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6楼

发表于 2024-1-14 20:56 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

我最近也是这样，夜长昼短，翻来复去睡不好。

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好吃的不是拉面

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7楼

发表于 2024-1-14 21:13 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

出来聚聚。

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8楼

发表于 2024-1-14 21:35 | 只看该作者 | 来自山东

我都一觉睡到七八点，睡的时候关手机，或是关了流量。

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人生要顺其自然人生要顺其自然当前离线积分 179923 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2023-12-4 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	9楼楼主\| 发表于 2024-1-14 21:42 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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人生要顺其自然人生要顺其自然当前离线积分 179923 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2023-12-4 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	10楼楼主\| 发表于 2024-1-14 21:42 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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人生要顺其自然人生要顺其自然当前离线积分 179923 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2023-12-4 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	11楼楼主\| 发表于 2024-1-14 21:43 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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12楼

发表于 2024-1-14 22:21 | 只看该作者 | 来自山东

我失眠，福山医院医生开的药，右佐匹克隆平，挺好的，医生不让多吃

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13楼

发表于 2024-1-14 22:49 | 只看该作者 | 来自加拿大

经常的话那就看是几点醒，比如一点到三点还是三点到五点，有针对性再去找个中医调理调理就得了

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14楼

发表于 2024-1-15 05:37 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

惊吓影响心脏紊乱，抓紧治疗。

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人生要顺其自然人生要顺其自然当前离线积分 179923 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2023-12-4 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	15楼楼主\| 发表于 2024-1-15 06:52 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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16楼

发表于 2024-1-15 09:52 | 只看该作者 | 来自陕西

我也是以前都是一觉到天亮，现在经常半夜一两点醒

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