戒烟的第三天

尼莫的表哥 · 发表于 2024-1-31 08:48

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戒烟已进入第三天，最困难的时间已经过去，在办公室就是吃口香糖，喝茶水。
应该是戒断反应，午休和晚上睡觉的时候，会醒，发慌。会觉得饿，想吃东西。心情也容易暴躁
掌柜说再熬熬就过去了，
我微微一笑，作为一个有经验的戒烟者，对戒烟这事手拿把掐

鲁网一丈青 · 发表于 2024-1-31 08:58

加油吖！

shixiu · 发表于 2024-1-31 09:06

你原来一天抽多少？
我抽得太多，一直想戒，但不知从什么时间开始。

尼莫的表哥 · 发表于 2024-1-31 09:22

shixiu 发表于 2024-1-31 09:06
你原来一天抽多少？
我抽得太多，一直想戒，但不知从什么时间开始。

一天两包，基本烟不离手

回复的姑姑才给 · 发表于 2024-1-31 11:13

加油。

回复的姑姑才给 · 发表于 2024-1-31 11:14

尼莫的表哥发表于 2024-1-31 09:22
一天两包，基本烟不离手

我基本1包。

五分真情 · 发表于 2024-1-31 11:14

这样写，就是心理还有，不写才能真戒了。

尼莫的表哥 · 发表于 2024-1-31 11:18

五分真情发表于 2024-1-31 11:14
这样写，就是心理还有，不写才能真戒了。

一朝抽烟，一辈子戒烟

大四喜丸呢 · 发表于 2024-1-31 12:47

抽了二十年，已经戒了5年了。

超级赛亚人 · 发表于 2024-1-31 13:00

先减量

行云何处去 · 发表于 2024-1-31 21:01

不容易啊

移动测速 · 发表于 2024-2-1 10:00

戒不掉的，兄台

fan11 · 发表于 2024-2-1 10:07

尼莫的表哥发表于 2024-1-31 11:18
一朝抽烟，一辈子戒烟

不用一辈子，我身边很多戒烟成功的老烟民，最后闻到烟味会很反感。

尼莫的表哥 · 发表于 2024-2-1 10:18

移动测速发表于 2024-2-1 10:00
戒不掉的，兄台

心魔难戒，今天是第四天

森林大自然 · 发表于 2024-2-1 12:53

尼莫的表哥发表于 2024-2-1 10:18
心魔难戒，今天是第四天

坚持两个星期,心理期基本就过了,坚持住加油

尼莫的表哥 · 发表于 2024-2-1 13:52

中午醒来，吐了一口黑痰

不惑向天命 · 发表于 2024-2-1 14:44

大过年的戒什么烟

尼莫的表哥 · 发表于 2024-3-6 15:08

不惑向天命发表于 2024-2-1 14:44
大过年的戒什么烟

老铁啊，你这一句话，差点害我半途而废

大四喜丸呢 · 发表于 2024-3-6 15:10

有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

一条游泳的鱼 · 发表于 2024-3-6 15:23

我这怎么了，站着抽烟不行，有点晕？必须坐着抽

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[百姓心声] 戒烟的第三天